2018.08.31 06:35バランスの良い体づくりの続き前回、バランスの良い体とバランスの悪い体について少し書かせていただきました。では、実際に悪くなったものを、どうしたらよく出来るかをお話しさせていただきます。「下半身編」バランスの悪さが下半身からきている場合です。これは、足首の関節のズレや、足底アーチといって、土踏まずのバランスが...